Dinâmicas do Voleibol

No Clube Voleibol, as aulas têm decorrido bastante bem e nota-se que os alunos estão motivados e empenhados nas atividades realizadas.

Os alunos de 7º ano começam por realizar exercícios de passe, receção e remate ou passe, ou seja, jogadas a 3 toques. No final das aulas realizam sempre jogos de 1×1, 2×2 e 3×3, com algumas condicionantes que tornam os jogos mais divertidos. Nas turmas de 5º e 6º ano, as aulas iniciam sempre com aquecimentos dinâmicos, depois realizamos exercícios específicos de passe e manchete, individual ou em grupos de 2.

Por fim, realizamos jogos lúdicos mas com objetivos específicos do voleibol, como o jogo do burro, que consiste numa roda, onde os atletas têm de realizar passe e machete para os colegas e quem executar mal o gesto técnico vai ganhado uma letra da palavra “magia”, até ser eliminado. Fazemos também jogos na rede de 1×1 e 2×2.